La consulta considera distintos aspectos del bienestar y la vida cotidiana, como hábitos, alimentación, descanso, digestión, energía, manejo del estrés y rutinas diarias. Cada proceso se adapta a las necesidades y objetivos de la persona.

No. La consulta está pensada para personas que se acercan por primera vez y también para quienes ya tienen algo de experiencia.

No. El Ayurveda observa la alimentación como parte del equilibrio, pero no propone dietas rígidas ni universales. Cada recomendación se adapta a la persona y su momento.

No. El enfoque busca incorporar cambios posibles y sostenibles, respetando los tiempos, contexto y realidad de cada persona.

Depende de cada proceso. Algunas personas buscan una orientación puntual, otras prefieren un acompañamiento más continuo. Esto se conversa y se define en conjunto.

La duración puede variar según el tipo de acompañamiento, pero generalmente la primera sesión tiene una duración aproximada de 90 minutos.

Sí. Si necesitas reagendar tu sesión, debe realizarse con al menos 24 horas de anticipación. Siempre podemos ver caso a caso.

Actualmente las consultas se realizan de forma online, permitiendo acompañar procesos desde distintos lugares y con mayor flexibilidad.

No. La consulta ayurvédica no reemplaza tratamientos médicos ni diagnósticos clínicos. Es un complemento preventivo de acompañamiento y bienestar.

Sí. Si quieres regalar una consulta o un proceso de acompañamiento, puedes escribir directamente a fran@soyayurveda.cl.

Sí, y muchas veces se integran muy bien. El enfoque de Soy Ayurveda contempla el cuerpo, la mente y los hábitos como un todo.