Proceso integral 3 meses

Reconstruimos tu equilibrio

Un proceso extendido de asesoría en bienestar diseñado para reorganizar tus hábitos de manera progresiva y sostenible.

Durante tres meses trabajamos en profundidad la integración de alimentación, rutinas y prácticas de regulación, permitiendo que los cambios no sean momentáneos, sino estructurales.

Este formato está pensado para quienes necesitan continuidad, acompañamiento sostenido y ajustes a lo largo del tiempo.

En qué consiste

El proceso se desarrolla durante 12 semanas e incluye:

• Una sesión inicial de evaluación profunda (90 minutos).
• Tres sesiones de seguimiento (60 minutos cada una) distribuidas a lo largo del proceso.
• Acompañamiento continuo vía WhatsApp durante los 3 meses.
• Evaluaciones escritas de progreso para orientar los ajustes.
• Material práctico de apoyo para facilitar la implementación sostenida.

El enfoque es progresivo: Se ajustan recomendaciones a medida que tu cuerpo y tus hábitos se reorganizan.

Qué incluye

• 4 sesiones online (1 de 90 minutos + 3 de 60 minutos)
• Plan personalizado con ajustes continuos
• Integración progresiva de prácticas de yoga y meditación
• Sugerencias de apoyo herbal cuando corresponde
• Mini guía práctica descargable
• Checklists de implementación
• Evaluaciones escritas de seguimiento
• Documento de evolución personalizado
• Acompañamiento vía WhatsApp durante 3 meses

Qué te llevas

• Un proceso estructurado con seguimiento sostenido
• Ajustes progresivos según tu evolución real
• Mayor estabilidad en tus hábitos y organización diaria
• Herramientas que puedes mantener a largo plazo
• Comprensión más profunda de cómo aplicar principios del Ayurveda en distintas etapas

Ideal para

• Personas que necesitan un proceso más profundo y sostenido
• Quienes han intentado cambios sin lograr mantenerlos en el tiempo
• Personas en etapas de transición o reorganización personal
• Quienes desean integrar hábitos con mayor estructura y acompañamiento

Modalidad

Online (videollamada)

Duración total: 3 meses

Tras la compra recibirás un correo con los pasos para coordinar la primera sesión y planificar el calendario de trabajo.

Inversión

Proceso Integral 3 Meses – $280.000

Medios de pago:
Transferencia bancaria (Si deseas esta opción escríbenos directo a fran@soyayurveda.cl)
Tarjeta de débito
Tarjeta de crédito

Nota importante

Este servicio corresponde a asesoría en bienestar y educación en hábitos de vida basados en principios del Ayurveda.
No constituye atención médica ni reemplaza tratamiento médico cuando este es necesario.